おはようございます。市民ランナーの悩みを解決する「RUNはり灸接骨院」の小野寺 智です。

さて、ファイテン株式会社 所属の知野 亨先生（現役の早稲田大学競走部トレーニングコーチ）をお呼びして、一般市民ランナー向けに、

怪我しにくいランニング教室

を開催致しました。

セミナーの内容は、ズバリ！

怪我をしない走り方

・ 体の中心探し
・ 中心を意識する方法
・ 骨盤を動かす
・ 肩甲骨を動かす
・ 理想の腕振りポジション探し
・ 軸の意識
・ 骨盤と肩甲骨の連動
などなど･･･

具体的に指導頂きました。

金沢市のランニングチームの方々をはじめ、ラン友さん、患者さんと沢山ご参加頂きました。

セミナー後には参加者から沢山のお礼の言葉を沢山頂戴しました。様々なご縁、繋がりに感謝感謝です。

ご参加された皆様、ありがとうございました。

主催　RUNはり灸接骨院(金沢市泉)、宮下鍼灸接骨院(金沢市彦三町)
協力　ファイテン株式会社、チーム金港堂

RUNはり灸接骨院
金沢市泉2丁目3-1
【市民ランナーのためのケアの専門家がいる鍼灸接骨院】
http://www.ahk-concierge.com/ahk/run-hari/