マッサージやはりきゅうを受けたい人のための
コンシェルジュコラム
手足の反射区を利用して健康維持を!~手の反射区編~
こんにちは!さくら先生です!!
本格的な冬の到来!
コタツとお鍋とおでんが恋しい季節ですね☆
今回は、「手」 の「反射区」をご紹介します☆
「反射区」は、手や足、顔、胴体などあり、五臓六腑の状態が常に反映されると言われています!
その反射区を手や指で刺激する事で対象となる臓器や器官
そのものの働きを活性する事が出来るんです(*^^)v
ツボとは若干ニュアンスが違いますが、同じような感覚で気になる所を刺激してみてください!
ハンドクリームをつける時に押したり揉んだりすれば、摩擦も少なく楽に行えますよ♪
左右の手で異なるので、図を参考にしてくださいね。
