こんにちは！さくら先生です！！

本格的な冬の到来！

コタツとお鍋とおでんが恋しい季節ですね☆

今回は、「手」 の「反射区」をご紹介します☆

「反射区」は、手や足、顔、胴体などあり、五臓六腑の状態が常に反映されると言われています！

その反射区を手や指で刺激する事で対象となる臓器や器官

そのものの働きを活性する事が出来るんです(*^^)v

ツボとは若干ニュアンスが違いますが、同じような感覚で気になる所を刺激してみてください！

ハンドクリームをつける時に押したり揉んだりすれば、摩擦も少なく楽に行えますよ♪

左右の手で異なるので、図を参考にしてくださいね。