手足の反射区を利用して健康維持を!~足の反射区編~
こんにちは!さくら先生です!!
一段と寒さが厳しくなってきましたね☆
こんな時は、熱燗♪で体を温めるのもおススメです☆
もちろん!飲み過ぎは禁物ですよ(笑)
今月は「足」 の「反射区」をご紹介します☆
「反射区」とは何ぞや?の説明は、前回ご紹介しましたので忘れちゃった方は、
前回の記事をチェックしてみてネ(*^^)v
湯船につかりながら、足をモミモミ!
強烈に痛い場所があるかもしれませんよ(T_T)
その日の体調にも影響されるので、痛い場所が変わってもおかしくないのでご安心ください☆