こんにちは。治療院コンシェルジュの岩田真人です。

本日は、ちょっと体調が悪いです。日頃からいろいろ養生しているのですが、毎日絶好調！という状態にはならないものですね。

僕は基本的にはやっかいな完璧主義（笑）なので、以前まではちょっとでも体調が崩れると、

「あ～～健康を伝える立場として不甲斐ない・・・ダメな奴や」

と自己嫌悪に入っていたのですが、いろいろ勉強する内に、

「完全な健康というのは達成できない。」ということがわかってきました。

健康とは一過性の平衡状態のこと

人は身体的であれ、感情的であれ、エネルギー的であれ、常にいろいろな変化にさらされています。

ですので、変化があれば平衡が破れてしかるべきなのです。その変化に対応するために、一時的に健康な状態が失われるのは正常なことなのです。

逆に”完全な健康を約束する医療や商品は疑わしい”と思ってください。

そこで大切なのは多少の変化に負けない”防衛力”と正常に働く”自己治癒力”なのです。

この”防衛力”と”自己治癒力”を養っておけば、常にその病気はささやかなものになりますので、しつこい病気、長引く病気にはなりません。

鍼灸マッサージ治療は”防衛力”と”自己治癒力”を養う治療

東洋医学では「未病治」と言う考え方があります。

未病治(未病を治す)とは、病気の予防、病気の初期、病気の蔓延防止に関する考え方とその対策の総称であります。

いわゆる「防衛力」を鍛えるということです。

また、鍼灸マッサージ治療は、薬や手術といった外から強い治療力を働かせるものではなく、あくまでもその人自身の「自己治癒力」がうまく働くように手助けをするものです。

人は必ず病気になる生き物です。しかし、その病気を穏やかにすることが賢い生き方ですので、必要以上に完璧主義にならずに、また、医療に依存しすぎずに過ごして参りましょう。

鍼灸マッサージ治療は、自然にも心身にもやさしい治療法です。