おはようございます。治療院コンシェルジュの岩田真人です。

本日もジメ～とした暑い日になりそうですが、気合を入れて参りましょう。

さてさて、先日健康番組で、寝ても寝ても疲れが取れない人の最大の原因は”いびき”によるものだと紹介しておりました。

いびきをかくということは、気道が狭くなっているため、肺に大きな負担がかかるとのこと。これは寝ている間に、風船に4,000回以上ストローで息を吹き続けているのと同じくらいだそうで、その結果、疲れが全然とれない睡眠になってしまうんだそうです。

うん？肺が弱るといえば、東洋医学では、

”肺が弱っている時は、辛い味を求め、辛味が肺を栄養する”

と言われております。

そういえば、僕がデブっていびきをかきまくっていた時、無性に辛いものを食べたくなっていた記憶がありますし、僕の周りでも

「いびきスゴイげん・・・」

という人に限って、辛いものが大好きなような・・・

東洋医学っておもしろい！

このような関係性をまとめたものを、東洋医学で”五行色体表（五行表）”と言います。これは、先人が時間をかけて、自然界の現象をじっくり観察して、5つの事象に分類し、それを人体にも当てはめてたものです。

東洋医学の思想はまだまだ深いものですが、この五行色体表を知っているだけでも、いろんなことがわかって面白いです。

たとえば・・・

怒りっぽい人は青スジが出やすい。（五志と五色）

味覚（舌）がおかしくなっている場合は心が疲れている。（五官と五臓）

涙もろい人は筋肉が固い。（五液と五体）

などなど。

ぜひ、この五行色体表を使って、あなたの心身の状態や、自然と人体の関係をチェックして見て下さいね。

東洋医学にはこのような叡智がいっぱいです。

鍼灸マッサージ治療院では、実際に表面に現れている状態のみでなく、いろいろな角度から、あなたの症状を分析しますので、病院に行っても良くならなかった症状が、スッキリ解消することもしばしば・・・

ぜひ、お近くの鍼灸マッサージ治療院にレッツゴー！！