マッサージやはりきゅうを受けたい人のための
コンシェルジュコラム
「日本人の国民病」「肩凝り」を解消しましょう
こんにちは!さくら先生です(^O^)
運転とデスクワークの繰り返しで肩の凝りが一層つらくなってきました(>_<)
噂によると、肩が凝るのは日本人だけらしいですよ!
「日本人の国民病」とも言われる「肩凝り」を解消するツボをご紹介しますね~♪
お風呂でボディーソープをつけた状態や、お風呂上がりにクリームを塗る時に一緒に押すと、
摩擦が少なく押しやすい上に、血行が良い状態なので効果もUP↑UP↑ですよ☆
曲池:肘を曲げた時にできる横ジワの外側の先端。 曲池は別名「美人のツボ」と言われ ていますので、必死で(笑)押しましょう!!
合谷:手の甲側で親指と人差し指を広げた時のくぼみ。
手三里:肘を曲げた時にできる横ジワの先端から手の方に指3本分くらいの所。